Qu’est-ce que la sophrologie Caycédienne ?
Il s’agit de forme authentique de la sophrologie, telle que conçue par son créateur Alfonso Caycédo.
Alfonso CAYCEDO (1932-2017), psychiatre espagnol, a fondé cette pratique psychocorporelle dans les années 1960. Il cherche à apporter à chaque pratiquant un équilibre intérieur, une prise de conscience vraie et juste de soi-même.
Beaucoup de déclinaisons de la sophrologie sont apparues depuis les années 2000. Tous les sophrologues n’ont pas la même formation. Il est important de s’assurer que le sophrologue ait un bagage suffisant pour accompagner son patient. Soyez attentifs avant de vous engager.